| To musisz wiedzieć | |
|---|---|
| Czy można legalnie pracować na emeryturze i jednocześnie pobierać pełną emeryturę? | Tak, stosując tzw. „jednodniowy wytrych”, czyli przerwę w umowie o pracę na minimum jeden dzień przed ponownym zatrudnieniem. |
| Na czym polega „jednodniowa przerwa” w pracy dla emerytów? | To rozwiązanie umowy o pracę na co najmniej jeden dzień i podpisanie nowej umowy, co pozwala uniknąć zawieszenia emerytury. |
| Jakie są korzyści z pracy na emeryturze w Polsce w 2025 roku? | Pracujący emeryci zwiększają swoje dochody, a rynek pracy korzysta ze stabilnej kadry doświadczonych specjalistów, zwłaszcza w sektorach zdrowia i edukacji. |
Spis treści:
Najważniejsze fakty o pracy na emeryturze w 2025 roku
Czy wyobrażasz sobie możliwość pobierania emerytury, nie rezygnując z pracy na etacie u swojego dotychczasowego pracodawcy? Istnieje legalny sposób, dzięki któremu tysiące Polaków cieszą się podwójnym dochodem. I nie, Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) nie będzie o tym głośno mówił. Mowa o tzw. „jednodniowym wytrychu” – mechanizmie pozwalającym kontynuować zatrudnienie u dotychczasowego pracodawcy przy jednoczesnym pobieraniu pełnej emerytury.
Mechanizm „jednodniowego wytrychu” polega na rozwiązaniu umowy o pracę na minimum jeden dzień, po czym następuje ponowne jej zawarcie z tym samym pracodawcą. Dzięki temu ZUS traktuje nowy stosunek pracy jako odrębny i nie zawiesza wypłaty świadczenia emerytalnego. W praktyce oznacza to, że senior może legalnie zarabiać więcej bez utraty praw do emerytury.
Statystyki potwierdzają rosnącą popularność tej metody. Do końca 2024 roku liczba pracujących emerytów sięgnęła już 872,6 tys., co stanowi wzrost o ponad 52% od 2015 roku. Kobiety stanowią aż 58,1% tej grupy. Średni wiek zatrudnionych seniorów wynosi obecnie 67,5 lat, a zdecydowana większość przekroczyła ustawowy wiek emerytalny (60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn).
Korzyści z tego rozwiązania widoczne są także dla rynku pracy – szczególnie sektory takie jak opieka zdrowotna, edukacja oraz usługi odnotowują stabilizację kadrową dzięki obecności doświadczonych pracowników w wieku senioralnym. W efekcie ZUS zanotował spadek liczby wniosków o zawieszenie emerytur aż o 18% w pierwszym kwartale 2025 roku wobec analogicznego okresu roku poprzedniego.
Kontekst prawny i społeczny pracy na emeryturze
Przepisy dotyczące pracy na emeryturze w Polsce przeszły długą ewolucję. Historycznie obowiązywały surowe ograniczenia powodujące automatyczne zawieszanie wypłaty świadczenia po podjęciu zatrudnienia u dotychczasowego pracodawcy. Jednak wraz ze starzeniem się społeczeństwa oraz rosnącą potrzebą elastycznych form zatrudnienia przepisy zaczęły się stopniowo zmieniać.
W grudniu 2024 roku Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej potwierdził zgodność polskich regulacji z dyrektywami UE pod warunkiem respektowania prawa do wyboru między kontynuacją pracy a pobieraniem świadczenia. W lutym 2025 roku ZUS uruchomił automatyczny system monitorowania zatrudnienia osób pobierających emeryturę, co spotkało się z krytyką ze strony związków zawodowych obawiających się nadmiernej kontroli.
Trendy demograficzne wskazują na rosnącą liczbę osób powyżej 60 roku życia – według prognoz GUS do 2030 roku populacja seniorów przekroczy 10,8 mln. Rynek pracy musi więc dostosować się do potrzeb tej grupy poprzez elastyczne formy zatrudnienia i umożliwienie im dalszej aktywności zawodowej.
Obecnie około 42% pracujących emerytów korzysta z umów cywilnoprawnych (np. umowa-zlecenie), które nie wiążą się z koniecznością stosowania „jednodniowego wytrychu”. W porównaniu do lat wcześniejszych świadomość tej metody znacznie wzrosła – zaledwie 12% seniorów znało ją jeszcze w 2022 roku, podczas gdy dziś jest to już około 68% (badanie HRappka.pl).
Perspektywy i opinie dotyczące „jednodniowego wytrychu”
Mimo rosnącej popularności metody „jednodniowej przerwy” wokół niej toczy się wiele debat. Oficjalne stanowisko Zakładu Ubezpieczeń Społecznych jest jednoznaczne: takie działanie może zostać uznane za nadużycie prawa, jeśli przerwa w zatrudnieniu nie będzie realna lub zostanie pozornie udokumentowana tylko formalnie.
Z drugiej strony eksperci rynku pracy podkreślają pozytywne skutki tego rozwiązania dla walczącego z luką kadrową sektora gospodarki. Szczególnie branża IT odnotowała możliwość utrzymania nawet 23% specjalistów powyżej 60 roku życia dzięki elastycznemu podejściu do zatrudnienia seniorów.
W krótkim terminie prognozuje się wzrost liczby sporów sądowych dotyczących interpretacji wymogu rzeczywistego rozwiązania umowy – szacuje się około 500 nowych przypadków do końca bieżącego roku. W średnim terminie planowana jest nowelizacja art. 103a ustawy emerytalnej mająca uszczelnić przepisy i wyeliminować kontrowersyjne luki prawne – projekt ma trafić do Sejmu już w trzecim kwartale 2025 roku.
Zainteresowania czytelnika: jak skorzystać z metody i zwiększyć dochody
Dla wielu seniorów kontynuujących aktywność zawodową najważniejsze są kwestie finansowe. Emeryt otrzymujący świadczenie w wysokości około 3 000 zł miesięcznie oraz wynagrodzenie za pracę na poziomie około 5 000 zł może zwiększyć swój roczny dochód netto nawet o około 96 000 zł bez konieczności rezygnacji z żadnego źródła przychodu.
Aby skorzystać z „jednodniowego wytrychu”, konieczne jest porozumienie z pracodawcą w celu rozwiązania istniejącej umowy o pracę na minimum jeden dzień oraz podpisanie nowej umowy po przerwie. Po rozwiązaniu umowy należy zgłosić fakt zakończenia zatrudnienia do ZUS oraz wystąpić o wznowienie wypłaty emerytury przed rozpoczęciem nowego stosunku pracy.
Ciekawostką są różnice regionalne – np. w województwie mazowieckim aż około 23% uprawnionych seniorów korzysta z tego rozwiązania, podczas gdy np. w województwie podkarpackim odsetek ten wynosi jedynie około 4%. Również sektor publiczny wykazuje większą przychylność wobec stosowania tej metody – szkoły i placówki medyczne zgadzają się na nią w około 78% przypadków, podczas gdy firmy prywatne tylko w około jednej trzeciej sytuacji.
Dla osób planujących przejście na emeryturę już w tym roku warto rozważyć tę opcję jako sposób na istotne zwiększenie dochodów bez ryzyka utraty świadczeń. Należy jednak pamiętać o możliwym wydłużeniu formalności związanych z rejestracją zmian w ZUS nawet o kilka miesięcy.
Podsumowanie
Nie pozwól, by brak informacji stanowił barierę między Tobą a Twoimi możliwościami finansowymi. Wykorzystaj dostępne prawo do swojej korzyści, pamiętając o odpowiedzialności i przestrzeganiu zasad. Emerytura nie musi oznaczać końca Twojej zawodowej aktywności – może być początkiem nowego rozdziału pełnego możliwości.
Sprawdź swoje opcje już dziś i rozpocznij planowanie przyszłości na własnych warunkach!
