| To musisz wiedzieć | |
|---|---|
| Czym jest program „Moje Zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej”? | To ogólnopolska inicjatywa profilaktyczna oferująca bezpłatne badania dla osób po 20. roku życia, startująca w maju 2025. |
| Jak zapisać się na bezpłatne badania w ramach programu Moje Zdrowie 2025? | Rejestracja odbywa się przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację Moje IKP lub bezpośrednio w przychodni POZ. |
| Jakie badania są dostępne w programie Moje Zdrowie dla osób powyżej 20 roku życia? | Podstawowe badania to morfologia, lipidogram, TSH, badanie moczu oraz dodatkowe diagnostyczne po wskazaniu lekarza. |
Spis treści:
Wstęp: Rewolucja w profilaktyce zdrowotnej
Od maja 2025 roku Polska staje przed przełomowym momentem w profilaktyce zdrowotnej dzięki programowi „Moje Zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej”. Dotychczasowe inicjatywy, takie jak „Profilaktyka 40 Plus”, choć istotne, obejmowały głównie osoby powyżej czterdziestego roku życia i miały ograniczony zakres badań. Nowy program otwiera dostęp do kompleksowego pakietu badań dla wszystkich dorosłych po ukończeniu 20 lat, odpowiadając na rosnące potrzeby społeczne i zdrowotne. Statystyki pokazują, że blisko połowa Polaków boryka się z przewlekłymi chorobami niezakaźnymi, co podkreśla wagę profilaktyki jako skutecznego narzędzia poprawy stanu zdrowia narodu. Program ma za zadanie zmienić dotychczasowy model opieki medycznej poprzez przesunięcie akcentu z leczenia na wczesne wykrywanie i prewencję.
Program „Moje Zdrowie” – Co to jest?
„Moje Zdrowie” to innowacyjny program profilaktyczny Ministerstwa Zdrowia skierowany do wszystkich osób dorosłych powyżej 20. roku życia. Jego głównym celem jest zapewnienie dostępu do bezpłatnych badań laboratoryjnych o wartości do 500 zł, które pozwolą na ocenę stanu zdrowia i wykrycie potencjalnych zagrożeń na wczesnym etapie. Program ma służyć nie tylko diagnozie, ale także wsparciu pacjentów poprzez indywidualny plan zdrowotny zawierający zalecenia dotyczące stylu życia i dalszej diagnostyki.
Na realizację programu NFZ przeznaczył budżet niemal 9,7 mld zł na najbliższe dziesięć lat. W samym roku uruchomienia (2025) planowane jest wykorzystanie ponad 336 mln zł, a w kolejnym roku kwota wzrośnie do około 434 mln zł. Zakres badań obejmuje podstawowe testy laboratoryjne, takie jak morfologia krwi, lipidogram, badanie poziomu glukozy i TSH oraz analizę moczu. W sytuacjach wymagających pogłębionej diagnostyki możliwe jest wykonanie dodatkowych badań obrazowych czy specjalistycznych testów.
Jak skorzystać z programu?
Dostęp do programu „Moje Zdrowie” jest możliwy dzięki nowoczesnym rozwiązaniom cyfrowym oraz tradycyjnym kanałom rejestracji. Aby skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych finansowanych przez NFZ od maja 2025, pacjent może zarejestrować się za pomocą Internetowego Konta Pacjenta (IKP) lub aplikacji mobilnej Moje IKP. Alternatywnie rejestracja jest możliwa osobiście w placówkach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ).
Proces rozpoczyna się od wypełnienia szczegółowej ankiety zdrowotnej zawierającej około 45 pytań dotyczących stylu życia i historii chorób. Na tej podstawie system generuje spersonalizowane skierowanie na odpowiednie badania laboratoryjne. Badania wykonywane są zgodnie z ustalonym harmonogramem – osoby między 20 a 49 rokiem życia mają prawo do bilansu zdrowia co pięć lat, natomiast starsi pacjenci co trzy lata.
Zakres badań dostępnych w ramach programu
Program „Moje Zdrowie” oferuje szeroki zakres badań przesiewowych dostosowanych do potrzeb różnych grup wiekowych i stanów klinicznych. Podstawowy panel obejmuje morfologię krwi pełną, lipidogram oceniający profile cholesterolu LDL i HDL oraz triglicerydy, poziom glukozy we krwi na czczo, kreatyninę oraz hormon TSH kontrolujący funkcjonowanie tarczycy. Integralną częścią są również podstawowe badania moczu.
W przypadku wykrycia nieprawidłowości lub wskazań klinicznych dostępna jest diagnostyka rozszerzona – USG jamy brzusznej pozwala ocenić narządy wewnętrzne pod kątem zmian patologicznych, EKG wykrywa zaburzenia rytmu serca, a pomiar ciśnienia śródgałkowego służy wykrywaniu jaskry. Dla seniorów powyżej 60 lat przewidziano testy przesiewowe w kierunku depresji i zaburzeń poznawczych.
Kluczowym elementem programu jest Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) – dokument przygotowywany przez zespół medyczny na podstawie wyników badań i ankiety życiowej pacjenta. IPZ zawiera rekomendacje dotyczące diety, aktywności fizycznej oraz ewentualnego dalszego leczenia lub konsultacji specjalistycznych.
Kontekst historyczny i ewolucja profilaktyki zdrowotnej
Program „Moje Zdrowie” kontynuuje misję rozpoczętą przez wcześniejsze inicjatywy takie jak „Profilaktyka 40 Plus”, które koncentrowały się głównie na osobach po czterdziestym roku życia i miały bardziej ograniczony zakres badań. Przesunięcie granicy wieku minimalnego do dwudziestu lat oznacza znaczące rozszerzenie dostępu do profilaktyki.
Rozwój cyfryzacji usług medycznych odgrywa kluczową rolę w efektywności nowego programu. Integracja z e-zdrowiem umożliwia automatyczne wystawianie skierowań przez system IKP oraz szybkie udostępnianie wyników pacjentom i lekarzom prowadzącym. To ułatwia koordynację opieki oraz minimalizuje konieczność wizyt osobistych wyłącznie w celu uzyskania dokumentacji medycznej.
Zalety i potencjalne wyzwania
Z perspektywy zdrowia publicznego program „Moje Zdrowie” niesie ze sobą wiele korzyści. Wczesne rozpoznanie schorzeń takich jak cukrzyca czy nadciśnienie pozwoli na skuteczniejszą terapię i zmniejszenie obciążeń finansowych systemu ochrony zdrowia – szacuje się oszczędności rzędu kilku miliardów złotych rocznie. Ponadto promocja profilaktyki sprzyja poprawie jakości życia obywateli oraz wydłużeniu okresu aktywności zawodowej i społecznej.
Z drugiej strony istnieją wyzwania logistyczne związane z dużą liczbą badań – przewiduje się nawet kilka milionów dodatkowych testów laboratoryjnych rocznie, co może prowadzić do przeciążenia laboratoriów diagnostycznych. Ponadto istotną kwestią pozostaje zapewnienie właściwego follow-upu dla pacjentów z niepokojącymi wynikami oraz edukacja społeczeństwa dotycząca interpretacji otrzymanych danych.
Perspektywy dla przyszłości
Program „Moje Zdrowie” wpisuje się w długofalową strategię reformy opieki zdrowotnej opartej na prewencji i cyfryzacji usług medycznych. Jego sukces może stać się fundamentem dla dalszego rozwoju profilaktyki opartej na analizach big data i sztucznej inteligencji wspierającej diagnozę.
Planowane są także usprawnienia dotyczące automatycznych powiadomień o terminach kolejnych bilansów oraz integracji wyników z systemem e-recept i elektronicznych skierowań. W przyszłości można spodziewać się rozszerzenia zakresu badań oraz objęcia programem większych grup ryzyka zgodnie z indywidualnymi potrzebami pacjentów.
Podsumowanie
„Moje Zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej” stanowi kamień milowy polskiej profilaktyki zdrowotnej. Inwestycja ta to realna szansa na poprawę jakości życia obywateli oraz zmniejszenie kosztów leczenia chorób przewlekłych poprzez ich wcześniejsze wykrywanie. Każdy dorosły ma dziś możliwość aktywnego dbania o swoje zdrowie dzięki szerokiemu dostępowi do bezpłatnych badań laboratoryjnych i indywidualnemu wsparciu medycznemu.
Zachęcamy wszystkich do korzystania z tego programu już od maja 2025 roku – nie czekajmy na pojawienie się objawów choroby, lecz działajmy prewencyjnie korzystając z nowoczesnych narzędzi takich jak Internetowe Konto Pacjenta czy aplikacja Moje IKP. To inwestycja nie tylko w nasze życie, ale także w kondycję całego społeczeństwa.
